Gesundheit, Fitness
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Power Aerobic und Tabata-Training   Anmeldung möglich


Kursnummer W27.535
Beginn Do., 16.04.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 36,40 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Maria Reiser
Kursort
Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Am Burghof 13, 34431 Marsberg
Intensives Herz-Kreislauf-Training mit abwechslungsreichen Aerobic-Elementen zu schneller Musik. Hochintensives Intervalltraining, das durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen gekennzeichnet ist und somit die Ausdauer verbessert sowie die innere Muskulatur kräftigt. Gymnastik am Boden mit effektiven Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen für den ganzen Körper.




Datum
Do. 16.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 23.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 30.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 07.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 21.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 18.06.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 25.06.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 02.07.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 09.07.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Datum
Do. 16.07.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13, Marsberg, Turnhalle Am Burghof


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