> Kursdetails
Pilates für Anfänger*innen 
| Kursnummer | X27.552 |
| Beginn | Do., 10.09.2026, 17:45 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 € |
| Dauer | 4 Abende |
| Kursleitung |
Annika Wilde
|
| Kursort |
Marsberg, Gymnasium, Gymnastikraum
Schöffenwiese 2, 34431 Marsberg |
Pilates ist ein sanftes, aber effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperbewusstsein verbessert. Im Fokus steht die Körpermitte.
Die Übungen werden langsam, kontrolliert und präzise ausgeführt und mit einer bewussten Atmung kombiniert.
Die Übungen werden langsam, kontrolliert und präzise ausgeführt und mit einer bewussten Atmung kombiniert.
Datum
Do. 10.09.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Schöffenwiese 2,
Marsberg, Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
Do. 17.09.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Schöffenwiese 2,
Marsberg, Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
Do. 24.09.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Schöffenwiese 2,
Marsberg, Gymnasium, Gymnastikraum
Datum
Do. 01.10.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Schöffenwiese 2,
Marsberg, Gymnasium, Gymnastikraum