VHS Brilon-Marsberg-Olsberg: Yoga am Vormittag

DTZ-Prüfung Deutschtest für Zuwanderer

Mit dem Deutsch-Test für Zuwanderer A2/B1 weisen die Teilnehmenden unserer Integrationskurse ihre Sprachkenntnisse für die Einbürgerung in Deutschland oder für eine Verlängerung der Aufenthaltserlaubnis nach. Die Prüfung kann aber auch von allen anderen Interessierten abgelegt werden, die ihre Sprachkenntnisse nachweisen möchten oder müssen. Das hier erworbene telc-Zertifikat kann z. B. für die Ausbildungs- oder Arbeitssuche hilfreich sein. Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen und einem mündlichen Teil. Die Anmeldung sollte mindestens sechs Wochen vor dem Prüfungstermin in einer unserer Geschäftsstellen erfolgen.

> Kursdetails

Yoga am Vormittag

Kursnummer	W28.001
Beginn	Mi., 22.04.2026, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr	68,00 €
Dauer	10 Vormittage
Kursleitung	Birgit Vossel
Kursort	Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar Sauerlandstraße 86, 34431 Marsberg-Bredelar

Yoga ist eine Jahrtausende alte meditative Übungsform aus Indien. Übersetzt ins Deutsche heißt Yoga Vereinigung. Yoga hilft uns unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen. Es bietet uns ein Übungssystem, da es Körperübungen (Asanas), Meditationen sowie Entspannungs- und Atemelemente (Pranayama) miteinander verknüpft. Der Wechsel von aktiven und ruhigen Phasen führt zu gesteigerter Vitalität, verbesserter Körperwahrnehmung, Ausdauer und Beweglichkeit.

In diesem Kurs lernst Du, wie Du behutsam und aufmerksam durch die Kombination von Atemtechniken und Körperarbeit sowie Tiefenentspannung und Meditation Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen kannst und mehr Lebenskraft und Gelassenheit erfahren kannst.

Der Kurs ist für Yoga-Neulinge und Geübte gleichermaßen geeignet.

Warenkorb Zur Kasse Login und Registrierung Interessiert mich

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

Mi. 22.04.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort